燕窝可以加红糖、白砂糖和冰糖吗? 为什么一定要加冰糖? 答案在这里哦~

为什么一定要加冰糖?

答案在这里哦~

燕窝不要搭配红糖或者红糖水食用

因为燕窝性平味甘

属于平性食物

而红糖是属于热性食物

易引发热气

不宜与平性的燕窝搭配食用

而且红糖浊而不清

中医认为冰糖最滋补

益气补中 和胃润肺 止咳化痰

跟燕窝食用可以达到1+1大于2的作用

此外白砂糖容易引致生痰

也不宜搭配燕窝食用哦