伊能静自然怀孕,高龄生娃,燕窝功不可没!



现在的娱乐圈

已经不是需要隐婚生子的地方了

越来越多的明星

大大方方撒狗粮

亲子节目更是吸粉无数


大家都知道

娱乐圈普遍结婚晚

所以就有了很多高龄产妇

比如林心如、徐若瑄、章子怡

更是有很多女明星

拼着高龄去生二胎三胎

近日伊能静现身吐槽大会

谈二胎经历



随着计划生育的放开

身边越来越多想要二胎的家庭

因为年龄问题遇到了生育瓶颈

但是明星都能生

平常人又有什么不能呢?

这时候就该学习

女明星的补养秘方---燕窝了


高龄产妇为什么要吃燕窝呢?


首先,随着女人的年纪增大,卵巢中卵子的质量和数量都有所下降,自然怀孕的机会非常小。即便是成功受孕,分娩的危险系数、胎儿畸形率等等都会有所提高。



以伊能静为例,在她的备孕过程中,AMH值非常低了,医生也表示能怀孕的几率很低,但是伊能静还是成功拼到了第三胎。


成功生下女儿小米粒的伊能静在微博大方晒怀孕营养餐,燕窝可是占据了前排位置。据说伊能静还曾坦言:“燕窝真是奶奶的熊的好。”



确实,燕窝富含多种营养成分,食性温和,更重要的是几乎不含脂肪,很适合滋补身体但是又怕孕期肥胖的高龄孕妈妈食用。


同时,燕窝可以为高龄孕妈妈调理虚弱的体质,促进体内新陈代谢。在怀孕期间也可以增强个人体质,为生产的时候奠定一个良好的基础。而燕窝对于肚中宝宝的好处就不再多说了,燕窝可是宝宝最好的保驾护航者哦。


在孕期补充燕窝

宝宝将会提前赢在这些起跑线上


①对宝宝大脑突触和神经系统

发育起着重要作用

②让宝宝皮肤更白皙

③让宝宝体力更好更强壮


那么,孕期该怎么补充燕窝呢?



妊娠早期(0-12周)


每天或者隔天服用一次,每次5-8克,可以单独食用。


中期妊娠(13-27周)


可以结合当季蔬果,根据燕窝食谱进行搭配,同享美味和营养。


晚期妊娠(28周后)


建议在早上服用,同时最好不要选择咸口,避免盐分摄入过多。




大S上伊能静节目,两人大谈燕窝好处


伊能静夸自己儿子的皮肤“奶奶熊的好”,说朋友陈孝萱怀孕时进补燕窝,孩子生出来皮肤也是超级好,妈妈吃燕窝宝宝皮肤会好很多。许多窝友分分留言询问孕妇吃燕窝的各种问题。小编在此统一回复一下。



燕窝的营养价值:



1

能提供和补充孕产期所需营养物质:事实证明,孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少,相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹,其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。


2

补充胎儿所需之“燕窝酸”:怀孕的头3个月时胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期,燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”---“燕窝酸”(燕窝酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分,可促进大脑神经细胞的信息传递速度,提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。)


3

预防妊娠纹:根据统计,约70%-90%的孕妇在首次怀孕时,当腹部在快速膨胀的情形下,超过肚皮肌肤的伸张度,就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维,因经起扩张而断裂,产生妊娠纹。妊娠纹一般出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是褐红色的条纹,一旦产生,很难去除!燕窝里含有一种多肽类物质---表皮生长因子(EGF),被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果,在预防妊娠纹的同时还能使皮肤变得光滑有弹性。

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