原来蜂蜜+燕窝还有这种功效,想美容的人点进来看看!

如今,在我们的家庭美食谱中多了这样一道美食,它没有华丽的名字,只是叫做燕窝。说起燕窝,它早在很多年轻就被认定为是一种珍贵的美食了,如果你仅仅认为它好吃,那就大错特错了,因为它最珍贵的地方来自于其自身所携带的各种营养物质,常吃的人,对身体会有很多的好处。目前,随着燕窝进入寻常百姓家,大家对燕窝也有了更多的做法,这不,就有人问燕窝可以加蜂蜜吗?燕窝加蜂蜜吃有什么好处?

燕窝可以加蜂蜜吗?

首先,可以确定的是,燕窝可以加蜂蜜吃,这样做出来的蜂蜜燕窝口感只能更好,特别适合在炎炎夏日吃,消热解暑,清凉润肺。

蜂蜜燕窝的做法

将干燕窝放入温水中泡发,滤出其中的杂质,之后,再用纯净水二次浸泡。

燕窝泡发后,放在滤斗内控出水分,之后,撕成条备着。

准备好的燕窝这时可以放在炖锅内了,并倒入适量的水,开始炖煮。

隔水用温火炖煮过后,再倒入适量的蜂蜜,也可以放一些冰糖,这时候就可以食用了。

吃蜂蜜燕窝的功效

燕窝味甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚损劳疾之圣药,而蜂蜜也属味甘性平;入肺、脾、心、胃和大肠经。两者都属补阴食物皆可同食。所以,根据平常自己的需要,可以在燕窝中放入适量的蜂蜜,不仅口感好,吃起来好处也很多。

蜂蜜燕窝适用的人群有很多,像老年人,儿童青少年等等,这种美食,对女性来说更是大大的福音。女人常吃蜂蜜燕窝,可以护肤养颜,令皮肤滑润洁白,减少脸部皱纹,清除暗疮。补血活血,去瘀生新,对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。现在,已经有不少的女性明星在食用这种燕窝了,事实证明,效果极佳。