孕期吃燕窝长胎吗?

前几天舅舅知道我怀孕了,昨天来看我的时候带来了一些燕窝,说让我补一补身体。但是我不知道孕期吃燕窝会不会长胎呢?

怀孕的时候适当的吃一些燕窝是可以帮助胎儿生长的。因为燕窝里面的营养成分特别高,不仅可以滋阴润肺,还具有补气益血的功效,怀孕的女性适当的吃一些燕窝,可以使肤色变得红润细腻。而且燕窝里面的蛋白质和营养物质,还可以促进胎儿的大脑发育,使宝宝变得更聪明健康。