买燕窝,现在假货太多了不敢买,谁知道香港哪个牌子的是真品质量好吗?大品牌有保障吗?

价格并不能说明品质,有的奸商为了骗无知群众,故意把价格标高,群众以为价格高,品质就好,实际上中了奸商的圈套。不建议吃燕窝。其实银耳、黑木耳之类的食物,营养都差不多的。关键是均衡营养,合理膳食,多吃熟菜,少吃肉类,少油少盐就行了。