木瓜燕窝!想丰胸的小仙女一定要试试!

具体做法如下:

1.食材:

鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定),燕窝盏30~50克,冰糖50克。

2.做法:

①木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,用汤匙挖出木瓜肉,备用。②将燕窝浸泡于清水中,约30分钟后倒掉浸过的水,再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时,然后取出燕窝,和木瓜肉一同放进炖盅内。

③同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖,趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内,加盖,隔水炖两小时,待温后饮用。