吃完燕窝能吃蛋吗

可以吃。但是燕窝本身就是蛋白质含量高的食物,鸡蛋的蛋白质含量也很高,虽说两者不相克,但人体每天吸收的蛋白质就那么些,一天里补充得多了也是浪费,所以两者可以交替着吃,一天吃燕窝一天吃鸡蛋,这样比较好~~